孩子現在的身高是否正常？

家長們可能都有感受，孩子的身高生長并不是勻速的，年齡越小增長得越快，1歲以內的孩子生長最快，衣服看著看著就小了。新生兒出生時身長平均為50cm，生后第一年身長增長最快，約為25cm，其中前3個月約增長12cm。第二年生長速度減慢，約10cm左右，也就是2歲時孩子身長約85cm。2周歲后至青春期身高(長)增長平穩，每年增高6-7cm，最少不應低于5cm。進入青春期，身高增長出現第二個高峰，其增長速率約為學齡期的2倍，持續2-3年。女童較男童略早開始2年。

所以，家長們可以回憶一下，自己的孩子一年長高了多少，建議家長給孩子做個記錄，每3～6個月記錄一次孩子的身高和體重，看看孩子每年的身高體重增長了多少。

孩子個子不高是不是有問題？

有的家長覺得自己的孩子比同齡的矮，很是焦慮，是不是“矮小癥”?如果想知道自家的孩子是不是“矮小癥”，首先我們要了解什么是矮小。矮小癥是指兒童的身高低于同性別、同年齡、同種族兒童平均身高的2個標準差(-2SD,標準線稱SD)。這里提醒家長，有以下情況可能提示孩子生長緩慢：①孩子身高增長在2歲以前每年小于7厘米;②5歲到青春期的身高增長每年小于5厘米;③青春期身高增長每年小于6厘米。

若發現孩子有上述情況，建議帶孩子到醫院就診，以進一步明確診斷，早期干預，不要錯過孩子的最佳生長時期。

矮小癥就是要打生長激素治療嗎？

患有矮小癥就是要打生長激素嗎?其實不然。矮小只是一個癥狀而已，那么造成矮小有很多的病因，生長激素缺乏或是生成不足只是造成矮小的一個原因而已，還有家族性矮小，生長激素不敏感，骨骼發育障礙以及一些內分泌的疾病都有可能造成矮身材。根據不同病因采取相應的治療。中醫認為腎主骨，為先天之本，脾主肌肉四肢，為后天之本，中醫藥健脾補腎，能夠促進孩子的骨骼及肌肉的生長。臨床上見到的孩子個子偏低，大多數屬邊緣性矮小癥，對于這樣一些孩子，可以早期進行中醫中藥干預治療。

對正常偏矮的孩子，家長日常要這樣做

個子偏矮小的孩子，除了中醫中藥干預治療外，建議家長從日常養護做起。①保證孩子充足睡眠，加強彈跳類的運動，以促進其長高。②要注意營養均衡，培養良好的飲食習慣，改善小兒的營養狀況。③不宜給孩子進食補品，避免刺激兒童提早發育，造成性早熟，反而導致最終身材矮小。

最后，需要特別提醒家長，應給孩子做好定期體檢，并加以記錄，觀察孩子身高增長速度變化，建議每3~6個月檢查一次，發現異常，及時就醫。

關鍵詞： 身高